Здоровье

Если утром позавтракать рисом, гречкой или овсянкой, то в течение дня будете меньше есть жирного, утверждают американские исследователи

секреты долголетияПожелание долгих лет жизни – одно из самых распространенных. Не это ли мы все старательно выводили в детстве на открытках нашим бабушкам? Однако долголетие может быть разным. Вряд ли кому-то хочется провести последние 10-20 лет свой жизни, не вылезая из старческих болезней, а то и вовсе ничего не соображая.

пейте водуКто из нас не хочет прожить долго, сохранив хорошее здоровье. Как известно человек на 2/3 состоит из воды. Вопрос в том из какой воды? Вода может быть "живой", а чаще всего она "мертвая"

худеем без ошибокХудеть надо с умом иначе истратишь кучу денег, времени и здоровья напрасно.

доживем до 100 летСамый главный фактор, который определяет то, насколько долго человек проживет, — это не гены, а образ жизни.

стареем медленееНаконец то современная наука ответила на вопрос: Почему одни люди стареют быстрее, чем другие? Оказалось, что именно стресс виновник наших маленьких трагедий. Он вызывает необратимые изменения на клеточном уровне.

заедаем стрессУченые, исследующие расстройства пищевого поведения, бьют тревогу. По их мнению, вскоре проблема, именуемая в народе обжорством, может приобрести масштабы настоящей эпидемии.

тест на здоровьеУвы, но далеко не каждый из нас относится к своему здоровью должным образом. У всех, как правило, есть свои проблемные "звенья". Для одних это питание, для других - движение, а для третьих - рабочее время. Для того чтобы выяснить, на что, прежде всего, нужно обратить внимание, чтобы организм верой и правдой служил Вам долгие годы, пройдите этот тест.

Новостная медицинская лента

  • Младенцам при отнятии от груди порекомендовали есть руками
    Доказана польза самостоятельного питания младенцев в период отнятия от груди. По данным исследования, дети, которых кормили с ложечки различными пюре, чаще просили у родителей сладости и были более склонны к ожирению, чем их сверстники, питавшиеся кусочками фруктов и хлеба. Последние, напротив, чаще соответствовали возрастным нормам массы тела.
  • Число заболевших корью в Петербурге приблизилось к 100 человекам
    К настоящему времени вспышка кори в Санкт-Петербурге поразила около 100 человек, в том числе 75 детей. 2 февраля сообщалось о 73 заболевших, за последние сутки выявлено 11 случаев инфекции. На сегодняшний день диагноз кори лабораторно подтвержден у 57 пациентов.
  • Американцы дезинфицировали три гиганстких круизных корабля
    Три круизных корабля в США были отправлены на дезинфекцию в связи со вспышками кишечной инфекции на борту. Норовирусной инфекцией заразились пассажиры, путешествовавшие на судах Ruby Princess, Crown Princess и Voyager of the Seas. Эти лайнеры являются одними из самых больших в мире - они способны вместить более четырех тысяч человек.
  • Обнаружена генетическая основа эндометриоза
    Американские исследователи обнаружили генетическую мутацию, значительно повышающую риск развития эндометриоза. Она затрагивает ген KRAS, участвующий в передаче многих сигналов в биологических тканях.Это не только улучшает понимание малоизученных пока механизмов заболевания, но и открывает путь к разработке скрининговых и лечебных методик.
  • Установлена роль стволовых клеток в поддержании мышечного тонуса упражнениями
    В экспериментах на мышах показано накопление взрослых стволовых клеток в мышечной ткани животных вследствие интенсивной физической активности. В новые клетки мышц эти стволовые клетки не превращаются, но они способствуют повышению мышечного тонуса, выделяя факторы роста, который необходим для образования новых мышечных волокон.
  • Госдума ввела кастрацию для педофилов
    Госдума РФ приняла в третьем (окончательном) чтении закон, предусматривающий химическую кастрацию для педофилов, совершивших преступление в отношении детей младше 14 лет, и пожизненное заключение для педофилов-рецидивистов. Кроме того, закон усложняет условно-досрочное освобождение для педофилов.
  • Подтверждена эффективность хирургического лечения эпилепсии
    Американцы подтвердили эффективность хирургического лечения эпилепсии. По данным исследования, почти у половины больных, перенесших операцию, прекратились судорожные припадки. 80 процентов прооперированных сообщили об улучшении качества жизни после хирургического вмешательства.
  • В Ульяновской области пациентов год лечили техническим кислородом
    В одной из больниц Ульяновской области пациентам в течение года назначали технический кислород вместо медицинского. По факту инцидента областная прокуратура потребовала у главврача медучреждения немедленно устранить нарушения и "привлечь к строгой ответственности виновных должностных лиц".
  • Опровергнута связь антидепрессантов с суицидом у детей
    В крупномасштабном исследовании, проведенном американскими учеными, не удалось обнаружить связь суицида у детей и подростков с приемом наиболее популярных антидепрессантов, относящихся к группе селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Исследователи рассчитывают, что это убедит врачей в достаточной безопасности препаратов для таких пациентов.
  • Риск инсульта связали с мутацией гена
    Британские и немецкие ученые обнаружили мутацию одного из генов, наличие которой вдвое повышает риск наиболее распространенной формы инсульта. Путем полногеномного анализа они показали четкую связь ишемического инсульта вследствие поражения крупной артерии с мутантным вариантом гена HDAC9.